Blaðran

SÁLLÍKAMLEGT: Blaðran stendur fyrir umráðasvæði okkar. Við mörkum okkar svæði, merkjum það og stöndum vörð um það. Ef eitthvað ógnar því getum við orðið veik. Kona fékk skyndilega blöðrubólgu er dóttir hennar ákvað að flytja heim og hún hafði ekki sitt afmarkaða svæði. Hún pissaði oft (marka svæði). MANTRA FYRIR BLÖÐRUNA: Ég er í jafnvægi, … Halda áfram að lesa: Blaðran

Tíðnimeðferðir

EFTIR JÓNU ÁGÚSTU „Tíðni-meðferðaraðilar“ eða tíðni-læknar, því margir starfandi læknar hafa tekið tækin í þjónustu sína, hafa getu til að skanna líkamann ekki bara fyrir neikvæðu veikindaástandi heldur líka tilhneigingu til sjúkdóma þ.e. hvað gæti hugsanlega leitt til sjúkdóma og margskonar greiningarkerfi eru á bak við það s.s. nálastungupunktakerfið. Þegar við komum auga á truflun … Halda áfram að lesa: Tíðnimeðferðir

Áhrif vindanna

EFTIR JÓNU ÁGÚSTU NÚ ER ÚTI NORÐANVINDUR! - VISSIRÐU AÐ: RAFMAGNSÁHRIF hafa bein áhrif á geðið og vindáttir skipta máli. Norðanáttin veldur þurru lofti og þá eru miklar plúsjónir í loftinu og talið að um 25% manna veikist þá. Þá gagnast að hafa jónatæki (mínusjónir) og rakatæki. Norðanáttin hefur þessi áhrif hér fyrir sunnan, en … Halda áfram að lesa: Áhrif vindanna

Kulnun – örmögnun

Barbara Berger hefur verið leitandi og leiðbeinandi annarra leitenda allt sitt líf. Allar bækur hennar byggja á lífsstarfinu sem hefur falist í því að leita leiða út úr þjáningunni. Sú leit hefur orðið til þess að hún rannsakaði margar mismunandi leiðir og aðferðir, huglægar, líkamlegar, frumspekilegar, sálrænar og andlegar. Hún rannsakaði þátt fæðunnar í huglægri … Halda áfram að lesa: Kulnun – örmögnun

Blettaskalli

EFTIR JÓNU ÁGÚSTU BLETTASKALLI: (Alopecia) Þetta ástand er á nokkrum stigum, vægasta er areata og allt upp í það að fólk missir allt hár á líkamanum. Blettaskalli getur orðið vegna næringarbreytingar í hársverðinum. Hugsanleg orsök getur verið Ringworm eða Pityriasis versicolor. Í sumum tilfellum missir fólk allt hár af líkamanum á t.d. 5 mo meðan … Halda áfram að lesa: Blettaskalli

Líkamleg áhrif tilfinninga

EFTIR JÓNU ÁGÚSTU TILFINNINGAR hafa áhrif á líkamsstarfsemi okkar: ótti orsakar örari hjartslátt og kaldan svita, reiðin lætur sjóða á okkur, vonbrigði og sorg sjúga burt orkuna, veikja ónæmiskerfið og ýta undir sjúkdóma. Margir bæla tilfinningarnar niður, sópa þeim undir teppið, sér í lagi þeir sem þróuðu slíkt á unga aldri og eiga því frekar … Halda áfram að lesa: Líkamleg áhrif tilfinninga

Húsasótt

ANDREA FABRY er löggiltur „híbýla-heilsu-fræðingur" (building biologist), fyrrum blaðamaður, níu barna móðir sem er á kafi í Crossfit. Þegar fjölskyldan upplifði heilsufars-erfiðleika fór hún að hugsa út fyrir rammann í leit sinni að orsakavaldinum. Gat það verið maturinn, drykkjarvatnið, loftið eða umhverfið sem olli þessu? Hún lærði að taka lítil skref í einu sem fólu … Halda áfram að lesa: Húsasótt