Legslímhimnuflakk –

Nokkur umræða hefur verið í fjölmiðlum undanfarið um þennan sjúkdóm sem hrjáir allt of margar konur og er sagður versna með aldrinum. Engin lækning er sögð vera til við honum né heldur hægt að gera fyrirbyggjandi ráðstafanir. Þó er talið að lina megi einkennin t.d. með heildrænni nálgun á ýmsum sviðum. Skoðum það og hverslags … Halda áfram að lesa: Legslímhimnuflakk –

Tungumál líkamans III – Verkir

Viðhorf hefur áhrif á verki en verkur er tungumál líkamans, nokkurskonar töfrar þar sem líkaminn sendir boð til heilans um að eitthvað sé að. Það sem gerir holdsveiki svo hræðilegan sjúkdóm er að það koma engin boð til heilans og fingur og tær detta af án fyrirvara eða verkja. Reiði veldur verkjum. Sýrustigsjafnvægi þarf að … Halda áfram að lesa: Tungumál líkamans III – Verkir

Hómópatía eftir heimsfaraldur

Margt kröftugt fólk hefur verið óvinnufært og haft allavega vandamál eftir þennan kórónu heimsfaraldur: síþreyta er algeng og líkamlega orkan almennt minni, verkir og þreyta við hreyfingu. Margir kvarta yfir mæði. Andlega er kvartað yfir einbeitingarleysi, heilaþoku og kvíða. Við þekkjum þetta síþreytu-ástand í kjölfar veirusýkinga sem verður vegna niðurbrots í líffærakerfunum en ef það … Halda áfram að lesa: Hómópatía eftir heimsfaraldur

Hómópatía gegn inflúensu

Það er ýmislegt sem þú getur gert til sjálfshjálpar til að styrkja þig gegn sýkingum sem felst í því að halda flóru og fánu líkamans í jafnvægi. Alþekkt eru ákveðin vítamín sem má gúgla. Manuka-hunang og Ceylon-kanill er líka talið allra meina bót. Hvítlaukurinn og eplaedikið. Blóðhreinsidropar: Ólífulauf og Sólhattur. Hvað hómópatíuna varðar er fræðsla … Halda áfram að lesa: Hómópatía gegn inflúensu

Eiturefni

Í ÁRATUGI i höfum við “heildrænir meðferðaraðilar” fjallað um eiturefnanotkun í landbúnaði, í mat og drykk, fatnaði, rafmengun, húsasótt, myglueitrun, þungamálma o.fl. og áhrif þessa á hormónakerfið og líkamskerfið almennt en oft fyrir daufum eyrum. Það er því fagnaðarefni að þegar læknar sýna þessum málefnum áhuga og jafnvel sérhæfa sig í þeim að augu og … Halda áfram að lesa: Eiturefni

Þreyta eftir vírussýkingu

Það kemur fyrir að sú þreyta er fylgir í kjölfar veirusýkingar standi yfir í nokkrar vikur og jafnvel mánuði. Er það gerist verður sjúkdómsgreiningin jafnan erfiðari. Mælt er með að fólk fari í allsherjar blóðrannsókn. Í flestum tilfellum koma þau vel út og er þá hægt að gera greiningu á PVFS. Batahorfur á þessum sjúkleika … Halda áfram að lesa: Þreyta eftir vírussýkingu

Vorhreingerning – undirbúningur

Almennir afeitrunarkúrar – grunnreglur: Vorið er hreinsunartíminn skv. Kínversku fræðunum. Sumir byrja í febrúar, aðrir eitthvað seinna en það er mikilvægt að koma vel undan vetri og hreinsa líkamann af fitu, söltum og gallsýru. a) Taktu mið af heilsufari þínu og orku. b) Hægðalosun VERÐUR að vera í lagi, minnst 1x á dag. c) Farðu … Halda áfram að lesa: Vorhreingerning – undirbúningur

Lífsveiflutækni

Það er mikil þörf fyrir fljótvirka og áhrifaríka aðferð til að koma jafnvægi á efnislega og andlega þætti lífsins. Fólk er upp til hópa að vakna til meðvitundar og sækir í andlegar lausnir til að takast á við aðstæður hversdagsins s.s. streitu, sambönd, velgengni, mistök og síðast en ekki síst heilsuna. Við þurfum að læra … Halda áfram að lesa: Lífsveiflutækni

Sex er tala ársins 2022

Nýja árið gefur okkur öllum töluna sex. Talan tveir kemur þrisvar sinnum fyrir og stendur fyrir samvinnu, málamiðlun, trú og trausti. Treystum því að innri vitneskja leiði til réttra ákvarðana. Ef við lærum að opna á innri kraft okkar verðum við undrandi á því hversu einfalt lífið getur orðið. Til þess að geta gengið í … Halda áfram að lesa: Sex er tala ársins 2022

Tungumál líkamans II – Útlit hægða

Heilbrigðar hægðir: eru sívalnings/hólklaga ljósbrúnar, mjúkar og sökkva hægt í vatninu. Sýrustig þeirra er á bilinu 6,6 til 7,6. Kringlóttar og kögglaðar: benda til krampa eða mikillar vatnsþurrðar. Hægðir með litlu vatnsinnihaldi ferðast hægar um og sjúga þarafleiðandi meira í sig af eiturefnum. (Hægðir eru venjulega 70-75% vatn). Kringlóttar kúlur: Ef hægðir eru dökkar eins … Halda áfram að lesa: Tungumál líkamans II – Útlit hægða